Обновлено: июль 2026

Зарплата

45,000 — 85,000 ₽

в месяц

График

гибкий, смены 4-12 часов

Оформление

самозанятость / ГПХ

Возраст

от 18 лет

Рейтинг

★ 3.6/5

Опыт

Не требуется

Не знаете, где лучше работать?

Сравните 17 сервисов доставки по зарплате и условиям — и выберите свой

Выбрать работу

Курьер Лента доставляет продуктовые заказы из гипермаркетов и супермаркетов сети до двери клиента. Лента — крупнейшая сеть гипермаркетов в России: более 250 гипермаркетов и 130 супермаркетов в 88 городах. Рейтинг работодателя — 3.6 из 5 по 6 692 отзывам, 64% сотрудников рекомендуют компанию.

Основной формат работы — доставка на личном автомобиле. Заказы тяжелее, чем у сервисов быстрой доставки: средний вес 10-15 кг, встречаются по 20 кг и более.

Зарплата курьера Лента

Средний доход автокурьера — 65 000 рублей в месяц при графике 5/2 по 8-12 часов. Оплата сдельная: фиксированная ставка за каждый выполненный заказ.

Тип курьераЗа сменуВ месяц (22 смены)Особенности
Авто2 000 - 5 000 руб.45 000 - 85 000 руб.Основной формат, расходы на бензин
Пеший1 200 - 3 000 руб.30 000 - 55 000 руб.Ограничен по весу и радиусу
Велосипед1 500 - 3 500 руб.35 000 - 65 000 руб.Меньше городов

Ставка за заказ в среднем составляет 150-250 рублей в зависимости от региона. По данным сервисов поиска работы, вакансии автокурьера Лента в Москве предлагают от 90 000 до 116 000 рублей до вычета налогов.

Реальный заработок ниже. Курьер из Санкт-Петербурга описывает 10 заказов за 12-часовую смену при пробеге 60-70 км с чистым доходом около 1 600 рублей после вычета бензина.

Расходы автокурьера

Бензин — основная статья расходов. За смену автокурьер проезжает 40-70 км и тратит 300-400 рублей на топливо. ГСМ компенсируют частично, точные условия зависят от подрядчика и региона. Амортизация автомобиля, мойка и мелкий ремонт — за свой счёт.

Выплаты поступают еженедельно. Налог самозанятого 6% рассчитывается автоматически.

Как устроиться курьером в Ленту

Оформление занимает 1-3 дня. Стажировка оплачивается, собеседование — телефонный звонок на 10-15 минут.

  1. Скачайте приложение Ventra Go и заполните анкету: имя, город, контакт
  2. Дождитесь звонка менеджера — перезванивают в течение 1-2 дней
  3. Пройдите телефонное собеседование (10-15 минут)
  4. Оформите статус самозанятого через Мой налог (бесплатно, 5 минут)
  5. Пройдите стажировку в магазине (1 день, оплачивается)
  6. Получите доступ к заказам и начните работать

Набор курьеров ведётся в более чем 80 городах России, от Москвы и Санкт-Петербурга до Барнаула и Якутска. Часть курьеров оформляется не через Ленту напрямую, а через подрядные компании (ИП или ООО) — условия могут отличаться.

Требования и документы

Для начала работы нужны 3 документа и смартфон. Автокурьерам дополнительно — права и автомобиль.

  • Возраст от 18 лет
  • Паспорт гражданина РФ или разрешение на работу для иностранных граждан
  • ИНН и СНИЛС
  • Статус самозанятого (оформляется за 5 минут)
  • Смартфон с Android или iOS
  • Водительское удостоверение и личный автомобиль — для автокурьеров

Медкнижка при устройстве на позицию курьера не требуется. Залогов и депозитов Лента не берёт. Собственную термосумку предоставляют не во всех городах — уточняйте у менеджера.

Что доставляют курьеры Ленты

Курьеры забирают готовые заказы из гипермаркетов и супермаркетов Лента. Клиенты заказывают через сервис Лента Онлайн: продукты, бытовую химию, товары для дома. Средний вес заказа — 10-15 кг, но встречаются заказы по 20 кг и тяжелее.

По отзывам курьеров, типичные тяжёлые позиции — бутыли воды по 19 литров, крупы, консервы. Один заказ может включать 3-5 пакетов. Расстояние от парковки до зоны выдачи в гипермаркете бывает 100 метров и более, часто без лифта.

Радиус доставки шире, чем у сервисов быстрой доставки: автокурьеры развозят заказы в пределах 5-15 км от магазина. Пешие курьеры работают в радиусе 1.5-3 км.

Плюсы и минусы работы в Ленте

ПлюсыМинусы
Гибкий график, смены от 4 часовТяжёлые заказы: вода, крупы, бытовая химия
Стабильный поток заказов в крупных городахБензин компенсируют не полностью
Еженедельные выплаты без задержекШтрафы за опоздания вне зависимости от причины
Частичная компенсация ГСМОформление через подрядчиков — условия могут отличаться
Работа в 80+ городах РоссииНет трудового договора, отпуска, больничных
Не нужен опыт в доставкеЗаработок ниже, чем у маркетплейсов (WB, Ozon)

По отзывам курьеров, Лента подходит автокурьерам, которые живут рядом с гипермаркетом и готовы к физически тяжёлой работе. Для максимального дохода стоит рассмотреть Wildberries или Ozon, где потолок заработка выше, но и нагрузка другого типа — больше точек за день, меньший вес посылок.

Лента или маркетплейсы — сравнение для курьера

ПараметрЛентаWildberriesСамокат
Тип заказовПродукты из гипермаркетаПосылки с маркетплейсаПродукты из даркстора
Средний вес10-15 кг5-20 кг3-7 кг
ТранспортЛичный авто (основной)Авто или пешийПеший или велосипед
Радиус доставки5-15 км5-15 км1.5-2 км
Доход в месяц45-85 тыс.80-150 тыс.55-110 тыс.
ШтрафыДа, за опозданияДа, до 500 руб.Нет
Расходы на бензин300-400 руб./смена200-500 руб./сменаНет

Лента выигрывает по стабильности графика и возможности работать в своём районе. Проигрывает по заработку: потолок на 40-60% ниже, чем у Wildberries, и расходы на бензин съедают часть дохода.

Зарплата курьера Лента

Данные проверены: июль 2026

Таблица зарплаты курьера
ПериодМинСредняяМакс
За смену (авто)2,000 ₽3,500 ₽5,000 ₽
За смену (пеший)1,200 ₽2,000 ₽3,000 ₽
В неделю10,000 ₽17,000 ₽25,000 ₽
В месяц45,000 ₽65,000 ₽85,000 ₽

Частые вопросы

Сколько зарабатывает курьер Лента в месяц?
Автокурьер получает от 45 000 до 85 000 рублей при полной занятости. Средний доход за смену на авто — 2 000-5 000 рублей, пешком — 1 200-3 000 рублей. Конкретная сумма зависит от города, района и количества заказов. В Москве и Санкт-Петербурге заработок выше, чем в регионах.
Как устроиться курьером в Ленту?
Скачайте приложение Ventra Go, заполните анкету и дождитесь звонка менеджера. Потребуются паспорт, ИНН и статус самозанятого. Автокурьерам нужны водительские права и автомобиль. Оформление занимает 1-3 дня, стажировка оплачивается.
На чём доставляют курьеры Ленты?
Основной формат — доставка на личном автомобиле. Также доступна пешая доставка и на велосипеде, но большинство заказов рассчитаны на авто из-за веса (до 20 кг и более). Автомобиль компания не предоставляет.
Есть ли штрафы у курьеров Ленты?
По отзывам курьеров, штрафуют за опоздания вне зависимости от причины — пробки, ошибка сборщика или неверный адрес. Сумма штрафа вычитается из заработка. За невыход на подтверждённую смену начисляется блокировка.
Какое приложение используют курьеры Ленты?
Курьеры работают через приложение Ventra Go (доступно на Android и iOS). В нём отображаются доступные задания, маршруты и заработок. По отзывам, приложение иногда работает нестабильно, но обновления выходят регулярно.
Компенсирует ли Лента расходы на бензин?
Частично. По отзывам автокурьеров, ГСМ компенсируют не полностью. Курьеры тратят 300-400 рублей на бензин за смену при пробеге 60-70 км, что заметно снижает чистый заработок. Точные условия компенсации зависят от региона и подрядчика.
Откуда данные на этой странице?
Зарплаты и условия работы собраны из вакансий на hh.ru, отзывов курьеров на dreamjob.ru (6 692 отзыва о Ленте) и kyrieros.ru (18 отзывов курьеров), личного опыта курьеров на pikabu.ru и dzen.ru. Данные актуальны на май 2026 года.
Выбрать работу